Cabine de flottaison

Se laisser flotter pendant une heure dans une cabine d'eau à 35°C, quasi saturée de sels d'Epsom (sulfate de magnésium) serait la solution pour totalement décompresser. C'est en tout cas une expérience sensorielle inoubliable que l'on peut vivre ici au centre Touch' Glam, qui est le 7ème en France à s'équiper d'une cabine de flottaison.

Lacher prise

Petit à petit, le corps lâche prise : en parfaite apesanteur, bercé par le rythme de la respiration, les muscles et l'esprit se détendent pour atteindre en quelques minutes un état de semi-conscience.
Les jambes deviennent légères, les douleurs (notamment lombaires) s'atténuent. Une heure s'écoule sans même que l'on s'en rende compte. Une fois sorti de la cabine, on est apaisé : la flottaison suscite la production d'endorphine, d'où la sensation de bien-être, et en plus la peau reste toute douce.

Une heure de flottaison apporte les effets réparateurs de 4 à 6h de sommeil et agit sur les effets suivants:

• Réduit le stress
• Améliore le sommeil
• Tension arterielle
• Détends les muscles

Le corps se détend progressivement, il relâche ses tensions et libère les efforts constants des muscles, des articulations, des os et des tendons.
La pression et le rythme cardiaque diminuent, tandis que la circulation est stimulée. Les douleurs s'atténuent et la guérison de certaines maladies liées au stress est accélérée. Plusieurs séances permettent également une sensation d'amélioration des performances sportives et facilite la récupération après l'effort. Le cerveau émet des ondes alpha, et la synchronisation de l'hémisphère gauche et droit est rééquilibrée. Ces états ont pour effet une meilleure productivité, plus de concentration et de créativité... La tension joue un rôle essentiel dans l'apparence de votre peau. Le sentiment de bien-être vous fera rayonner d'énergie en vous donnant plus d'assurance.
De plus, les sels d'Epsom vont rendre votre peau plus lisse et plus douce... La flottaison va vous permettre de réduire la sécrétion d'hormones à l'origine du stress. Les endorphines jouent un rôle majeur dans la relaxation, le bien-être, et le soulagement des douleurs.

Lorsque vous flottez, vous produisez des ondes cérébrales plus lentes (ondes thêta). Ces ondes sont habituellement rencontrées juste avant l'endormissement. Elles s'accompagnent d'images précises, de pensées claires & créatives, d'un sentiment de paix et de joie intense: Cela, grâce à la libération d'endorphine.
La flottaison a des effets positifs sur l'organisme en diminuant les symptômes de manque  ou les facteurs de stress par exemple. Aussi, la flottaison peut être utilisée dans le cadre de traitement contre les dépendances (Tabac, alcool, nourriture). Mais également, dans certaines écoles ou universités, pour un apprentissage plus efficace...
Le corps se détend progressivement, il relâche ses tensions et libère les efforts constants des muscles, des articulations, des os et des tendons.

Une immersion regressive

S'allonger au centre de la cabine, une trentaine de centimètres d'eau chauffée à la température du corps, saturée en sel d'Epsom pour flotter sans effort, mais aussi recréer l'environnement du bébé dans le ventre de sa mère. Une fois débarrassé des lois de la gravité, le corps entre dans une détente jusque-là oubliée, rééquilibre son système nerveux et se régénère à une vitesse inouïe, puisqu'une heure de repos dans la cabine équivaut à quatre à six heures de sommeil.

Toutes nos cabines sont équipées de douche